Thon
Galettes de thon

  • 1.5 kg de filets de doré d’eau douce sauvage surgelés du Canada
  • 0.25 c. à thé d'ail en poudre
  • 0.25 c. à thé de sel casher
  • 0.25 c. à thé thé de persil séché, en flocons
  • 0.25 c. à thé thé d'oignon séché, émincé
  • 0.25 c. à thé de basilic, séché
  • c. à soupe à soupe de beurre

    1

    Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).

    2

    Vaporiser légèrement un plat de cuisson d’enduit à cuisson.

    3

    Rincer les filets de doré sous l’eau froide et les éponger avec du papier absorbant.

    4

    Combiner le basilic séché, l’oignon émincé, les flocons de persil séché, le sel et l’ail en poudre dans un bol. Bien remuer le mélange pour veiller à ce que tous les ingrédients soient uniformément répartis.

    5

    Disposer les filets de doré dans le plat de cuisson préparé.

    6

    Saupoudrer uniformément le mélange d’assaisonnements sur les filets, en veillant à ce que chaque morceau soit bien enrobé.

    7

    Arroser les filets assaisonnés d’un trait ou d’une cuillérée de beurre fondu.

    8

    Placer le plat de cuisson dans le four préchauffé. Faire cuire les filets pendant 8 à 11 minutes.

    9

    Une fois cuits, retirer les filets du four et les laisser reposer pendant une minute.

    10

    Servir et déguster!

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