Les ingrédients
  • 4 filets de Flétans
  • 1 petite Courge butternut entière
  • 4 Olives vertes farcies
  • 1 feuille de Poireau
  • 1 filet d’Huile d’olive
  • Sel, poivre au gout
Ustensiles
  • 1 plaque à découper
  • 1 éminceur
  • 1 petit couteau
  • 1 plaque à patisserie

Étapes à suivre

  • STEP 01

    Préchauffer le four à 400F, 210C ou thermostat 7.

  • STEP 02

    aver le poireau et la butternut. Réserver le poireau. Trancher la courge dans sa longueur en 2. La vider à l’aide d’une cuillère. Réserver.

  • STEP 03

    Dans un plat allant au four, verser l’huile d’olive. Poser les 1/2 citrouilles face coupée sur le fond du plat.

  • STEP 04

    Déposer les filets de flétan encore congelés à côté. Enfourner le tout à four chaud pendant 20 à 30 min.

  • STEP 05

    Lorsque les cuissons sont terminées, retourner les 1/2 butternut dans les assiettes.

  • STEP 06

    Déchirer les filets de poisson et les poser sur la partie supérieure des crânes pour faire le cerveau.

  • STEP 07

    Découper des tranches dans les olives afin de faire les yeux

  • STEP 08

    Découper la feuille de poireau et disposer une longue et fine tige pour faire le sourire et des plus petites pour faire les dents.

  • STEP 09

    Déguster chaud… et se jeter sur les chocolats et les bonbons pour dessert!

Le coup de fourchette de Fruits de mer Lagoon
Pour une dégustation plus agréable,
utilisez des crevettes décortiquées
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